среда, 23 июля 2014 г.

Салат капустный с кукурузой и яблоком

Via: http://tasty-habits.ru

Салат капустный с кукурузой и яблоком90 ккал на 100 гр

Ингредиенты:

- Кукуруза консервированная 100 г - Яблоко 1 шт.- Пекинская капуста 0,5 шт. - Лимонный сок по вкусу- Соль по вкусу - Перец черный молотый по вкусу

Приготовление:

1. Слить сок из консервированной кукурузы и оставить в дуршлаге, чтобы жидкость стекла.2. Очистить яблоко от кожуры, удалить сердцевину и мелко нарезать или натереть на терке.3. Нашинковать капусту.4. Смешать в небольшой миске кукурузу, яблоко и капусту.5. Добавить сок лимона, приправить солью и перцем, перемешать.6. Выложить в салатницу и подавать.Приятного аппетита!

Комментариев нет:

Отправить комментарий