Платье
пятница, 31 июля 2015 г.
пятница, 24 июля 2015 г.
Платок каре - классика женского гардероба, неизменно сделан из шелка и имеет размеры 90х90 см. Моду на эти платки ввел Hermes, а также характерные мужские сюжеты: кожаные ремни, путешествия, корабли, часы. Эта компания изначально занималась изготовлением седел для верховой езды, поэтому истоки перекочевали в сюжеты для многих шелковых платков
Оригинал http://fashion-way.ru
Платок каре - классика женского гардероба, неизменно сделан из шелка и имеет размеры 90х90 см. Моду на эти платки ввел Hermes, а также характерные мужские сюжеты: кожаные ремни, путешествия, корабли, часы. Эта компания изначально занималась изготовлением седел для верховой езды, поэтому истоки перекочевали в сюжеты для многих шелковых платков
понедельник, 13 июля 2015 г.
ПОЛЕЗНЫЕ ФРАЗЫ НА ИСПАНСКОМ
http://studying-spanish.ru/post/123964389150 http://studying-spanish.ru
Sobre… [сОбрэ]- Что касается…
Mas probable [мас пробАбле]- Вероятнее всего
Quien lo podria esperar [кьен ло подрИя эсперАр]- Кто бы мог это ожидать?
Es algo nuevo para mi [эс Альго нуЭбо пАра ми] - Это для меня новость
Vaya castigo, que castigo [байЯ кастИго, кэ кастИго] - Что за наказание
Lo lleva escrito en la cara [ло йЕба эскрИто эн ла кАра] - На лице написано
En otras palabras [эн Отрас палАбрас] - другими словами
En total [эн тотАль] - короче говоря
En que hemos parado?[эн кэ Эмос парАдо] - На чем мы остановились?
Como he dicho antes [кОмо э дИчо Антэс] - Как я сказал ранее
Por un lado… [пор ун лАдо] - С одной стороны
Por otro lado … [пор Отро лАдо] - С другой стороны
Vaya gente [байЯ хЭнтэ] - Ну и народ
En presencia de todo el mundo [эн прэзЭнсия дэ тОдо эль мУндо] - При всем честном народе
Poner los cuernos [понЭр лос куЭрнос] - Наставить рога
Es una buena idea [эс Уна буЭна идЭя]- Это хорошая идея
Estar en mal humor - Быть в плохом настроении
Estar en buen humor - Быть в хорошем настроении
среда, 8 июля 2015 г.
вторник, 7 июля 2015 г.
Когда ты будешь ценить то, что у тебя есть, а не жить в поиске идеалов, тогда ты по настоящему станешь счастливым
http://spherical-business.ru/post/123470994673 http://spherical-business.ru
Когда ты будешь ценить то, что у тебя есть, а не жить в поиске идеалов, тогда ты по настоящему станешь счастливым.
Фридрих Ницше
пятница, 3 июля 2015 г.
Эта гимнастика для шеи творит чудеса!
Via: http://popular-medicine.ru
Гимнастика для шеи - 4 шага к гибкости и красоте!
Всего 4 упражнения, которые кажутся банальными на первый взгляд, при регулярном выполнении помогут подтянуть кожу шеи, нормализовать сон и даже избавиться от болей в шейном отделе позвоночника и головных болей.
1. Встаньте и выпрямите спину, голову держите ровно, макушка смотрит вверх (исходное положение). Руки, сцепленные в замок, положите на макушку, голову немного наклоните вперед, а затем, оказывая сопротивление руками, стремитесь вернуть голову в первоначальное положение, досчитайте до 30 и расслабьтесь, повторите ещё раз.
Один раз сделайте упражнение перед зеркалом, вы увидите, как работают мышцы шеи и станет понятно, почему эти упражнения столь эффективны.
2. Примите исходное положение, огибая голову сверху, положите ладонь левой руки на правое ухо. Немного наклоните голову к левому плечу и, оказывая сопротивления рукой, стремитесь вернуть голову в первоначальное положение, считайте до 30 и расслабьтесь, сделайте упражнение ещё раз и повторите для другой стороны.
3. Сядьте на стул, упритесь руками в сиденье, спина должна быть ровной. Затем прогните спину, откиньте голову максимально назад и досчитайте до 30. Вернитесь в исходное положение, а затем повторите упражнение ещё раз.
4. Примите исходное положение, как в первом упражнении. Поверните голову влево и смотрите через плечо, считайте до 30, вернитесь в исходное положение, сделайте упражнение ещё раз и поменяйте сторону.
Вот и вся гимнастика для шеи, просто до безобразия, а эффективно - чрезвычайно! Ваша задача не лениться и выполнять упражнения регулярно, каждый день, награда - гибкая, красивая шея.
Подписаться на:
Сообщения (Atom)